15 Günde 4 – 5 kilo zayıflatan çay


Reklamlar

15 GÜNDE 4 KİLO ZAYIFLATAN ÇAYIMIZ

Oksijenle zayıflama

Nasıl zayıflarız? Her yolu deniyoruz, ama olmuyor. Aç kalarak mı? Tabiki hayır! Metabolizmamız yavaş olabilir, fazla hareket etmiyor olabiliriz. Yemek yerken doğru gıdalar almıyor ve karbonhidrat ağırlıklı besleniyor olabiliriz. Hazır gıdalar tüketiyor ve az suda içiyor olabiliriz. Eğer bu yazdıklarımı yapıyor iseniz zaten kilo vermek hayalden ibaret olacaktır. Ne aç kalarak ne de hareketlerimizi sınırlayarak zayıflayamayız. Vücut bir bütündür. Bütün organlarımız nasıl komut halinde yalnız ve grup halinde çalışıyorsa, yaşam şeklimizde bir bütün olarak devam etmeli. Beslenme alışkanlıklarımızdan başlayarak değişime hazırlanabiliriz. Sıvı alımı vücut açısından çok önemlidir. Pek tabi suyun yerini hiçbir içecek tutamaz ama, metabolizmamızı hızlandırıcı ve iştahımızı dengeleyen çok şifalı karışımları deneyebiliriz. Hatta on beş günde dört kilo vermemiz bile mümkündür. Nasıl mı başarırız?

15 Günde  4 Kilo Zayıflatan Formül

Öncelikle, elimizde olan şifalı bitkilerin kıymetini bilmeli ve bu ürünleri faydalanabileceğimiz miktarda tüketmeliyiz.

Mate çayı: İştah kapatıcı özelliği vardır, vücutta yağ almasını büyük oranda azaltıyor: Biberiye çayı, hazmı kolaylaştırıyor ve toksinleri atıyor.

Kekik çayı: Faydaları sayamayacağımız kadar çok olan kekik, vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlıyor.

Funda yaprağı: İdrar söktürücü olması nedeniyle zayıflamaya yardımcı bir şifalı ottur.

Yeşil çay: Çok fazla yararı olan yeşil çayın vücuttan toksinleri atarak, sindirimi kolaylaştırıyor. Bu bitkilerden birer tatlı kaşığı kadar alıp 1 litre kaynamış suya atıp 8 – 10 dakika demlenmesini beklemeliyiz. Daha sonra süzerek afiyetle içebiliriz. İçeceğimiz bitkileri miktarlarını aşmadan, tüketmek doğru olacaktır. Beşi bir yerde çayımız, tükettiğimiz besinlerle desteklenirse zayıflamamız açısından çok faydalı olacaktır.

15 günde kilo verme Formülü

Herşeyden yiyerek, her yemeğin tadını alarak zayıflamak mümkündür. Egzersizlerle desteklenir ve çayımızı doğru şekilde demleyip tüketirsek kilo vermek kaçınılmazdır. Bu çayı kullananlarda gözle görülen bir değişim yaşadıklarını gördüm. Önemli olan yiyeceğimizi çok çiğneyip, mide de sindirmemek. Önce ağzımızda sonra midemizde. Karışımımızı içelim ve yediklerimize az da olsa dikkat edelim. Besin değeri yüksek yiyecekler yemeye özen gösterelim. Mucizevi bitki çaylarımız, içtikten maksimum on beş gün içinde etkisini mutlaka gösterecektir. Mucizevi derken tabi ki sihirli bir değnekle değil ! Bizim irademiz ve isteğimiz zayıflamamıza destek olacaktır. Bitkisel çaylar, vücudumuzun metabolik hızımızı artırdığı için çok rağbet görmekte ve bilinçli tüketimi sağlandığında çok ça faydası görülmektedir. Aşırıya kaçmadan dikkatli ve ölçülü kullanımında, gözle görünen bir değişime hazırlıklı olun.

Konuya Cevap Yaz

43 Yorum

  1. bedirhan çakmak Nisan 12, 11:11

    kadınlar size şimdi bir formül verecem sakım unutmayıııııınnnnnn şimdi ruşeymi alın keten tohumu alın yoğurtla karıştırın birer yemek kaşığı 4yemek kaşığıda yoğurt sakın unutmayın bunu yekten 1 saat önce

  2. bedirhan çakmak Nisan 12, 17:17

    bak kadınlar formülü boğazı sıkmak boşa para harcamayın haplar hep yalan formül boğazda

  3. bedirhan çakmak Nisan 12, 17:19

    buna inanmayın haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

  4. deniz ilkim Ekim 4, 23:00

    zayıflatan çay olarak benim bildiğim hemde sağlıklı almak isteyenler bence alsın. aktarlarda ve eczanelerde var hemde izinli. isterseniz internettende sipariş verebilirsiniz. diyetcim.com

  5. elif can Kasım 10, 18:01

    ay boşuna ugrasmayın bunlarla .en iyi bildigin yol kendi bildigin yoldur bogazını tut ! ! !

  6. cesur can Kasım 18, 15:05

    bence hıc ılacla falan alakası yok en ıy ılac ınsanın ıradesidir…benım ablam altın cilek kullandı 4 kılo aldı…size söluyum bunlar hep yalan…

  7. selin Ocak 18, 18:46

    yaw boş laf şu bogazını tut yeterr sonrası gelir zaten

  8. Nurşah Şubat 3, 17:46

    Arkadaşlar gazetede okudum kuşburnu çayı ama aktarlardan alınanlar Zayıflatıyor ama aç karnına ve gunde 5 bardak ıcılecek gercekten işe yarıyormus ….Deneyın denemeden bırsey kaybetmessınız hem tadıda çok güzeL..

  9. arsız tatlı bela Şubat 16, 22:52

    en iii zayıflama formülü biberiye acı biber sarımsak ve limon

  10. gülsüm Şubat 23, 16:48

    arkadaslar bu karısımların hepsi dogadan ın 7 otlu cayında var….mate funda yapragı kekik yesil çay biberiyekiraz sapı ve ısırgan yapragı kullanmak isteyenlere duyurulur…ben kullanıyorum işe yarıyor ama tek basına degil düzenli spor,düzenli diyet,ve 2 litre su….hersey iradeye bakar….

  11. busra Şubat 27, 19:22

    yalan felan deil ben bu çayla ve diyetle 7 kilo verdim deneyin zarar çıkmaz şuan 50 kiloyum gayet güzel bir fiziğe sahip oldum

  12. merve Şubat 27, 23:34

    bncede işe yarıyor arkdşlr bn bu uygulamayı yazın yaptım AMA egzersiz yaptım ve bogazımıda tuttum tm 10 kilo verdim insan istrse herşeyi başarır
    !!

  13. selma Mart 1, 21:45

    çok doğru aldım içiyorum önce iştahımı kesti sonrada yavaş bir şekilde kilo vermeye başladım herkese tavsiye ediyorum süper bitkilerden zarar gelmez

  14. sezen Mart 6, 16:31

    yeni işi bıraktım evdeyim çabuk kilo alıyorum diyet yapsamda gine kilo alıyorum nası önlemi alırım

  15. emine Mart 8, 13:59

    kilolarımdan şikayetçiyim

  16. Ahmet Yenilmez Mart 11, 22:16

    Bashardim 3 aya 14 kilo

  17. nuray Mart 16, 11:46

    bende denemek istiyorum bu caylari iemen pazartesi alicam ama spor yapmaya zamanim yok ekmek yemeyi kestim az yemek yiyorvm umrim faydasini görurum

  18. esen Mart 16, 19:00

    arkadaslar altın cilek kullanmayın kabızlık yapıyo yesıl cay cok daha ıyı ve bırazda bogazınızı tutarsanız kılolar gııyo 8 den sonra bişey yemeyin un tuz ve seker bnlarıda en aza indirin inşallah hepimiz istedigimiz sonuca ulasırıız

  19. simge ali Mart 16, 22:02

    7 otlu cay zayiflatirmi?gunde kackere icmeliyim?

  20. ayla ırmak Mart 20, 18:43

    ben bu otları baharatçımda karıştırttım ancak ne zaman nasıl kullanılcak hiçbirşey demediler? varmı bir fikri olan..

  21. şahika Mart 28, 17:42

    yani en güzel her sabah aç karnına maydonoz suyu içmek süper kilo verdiriyo bence öyle yapın üşenmeyin şahika

  22. osman Mart 31, 22:03

    bu çaydan BİMDE var adı da 5i bir yerde çok rahatlatıcı bir çay tadı da güzel kekik tadı var

  23. gLSN Nisan 4, 15:06

    hapa falan gerek yok arkadaşlar!! 1 aydır yediklerime dikkat ediyorum ekmek ve pasta türü asla yemiyorum ama doymak için galeta ve kepekli bisküvilerden yiyorum.Yeşil çay ve doğadan 7 otlu çay içiyorum akşam 7den sonra da hiç bir şey yemiyorum ve 1 ayda 6 kg verdim.Ve vermeye de devam ediyorum.Tavsiye ederim.

  24. ceren Nisan 5, 14:21

    mrblar ben 20 yaşında genç bir kızım 63 kiloyum zayıflamak istıyorum bu konuda bana bilgi verebilirmisinz çook acil :(

  25. zehra Nisan 10, 14:31

    ben 5 bıyerde cayı kullandım cokkk memnun kaldım davsiye ederımm..

  26. gülsüm Nisan 13, 12:48

    ben size şukadarını söylım bol miktarda su içip yediğinize içtiğinize dikkat edip birde hareketli kalmayı deneyin diyetler çok sıkıcı kendi diyetinizi kendiniz hazırlayın göreceksiniz hem mutlu hem sağlıklı hem zayıf kalabilirsiniz:))))

  27. zeynep Nisan 13, 15:05

    ben de bu sözü edilen 5i bir yerde çayını doğumdan sonra 1 ay kullanmıştım.1 ayda 8 kilo vermiştim.3,5 yılda o kilomu korudum.şimdilerde yine biraz kilo almaya başladım.sanırım tekrar kullanacağım .tek problem tadı.

  28. kübra Nisan 13, 22:20

    ben 2 ayda 12 kilo vermeyi başardım önce insanın iradesi olması gerekiyo her şey beyinde bitio düzenli olarak her gün 1 saat ip atladım ve zayıflatan hareketler yaptım birazda yememden kıstım 2 ay sonra 12 kilo vermeyi başardım bitki çaylarını fln daha denemedim ama spor çok işe yarıo tavsiye ederim tabi düzenli yaparsanız….

  29. yagmur Nisan 14, 09:54

    merhaba benyagmur biri bu cayı gunde kaz kere kullancagımızı söyleyebilir mi ve tok karnınamı aç karnınamı içicez?

  30. yamur Mayıs 7, 19:46

    ben 45 günde 11 kilo verdim herşeyden yedim ama azar azar çayımı düzenli içtim beşibirarada su günde 15 bardak ve zaman bulursam yürüyüş ekmek yok hayatımda ve çok mutluyum yola devam 78 den 67diye hedefim 60 yaşım 31

  31. hatice Haziran 20, 22:14

    yagmur hanim sorum size olcak 45 günde nasil 11 kilo verebildiniz ne kullandinizda kilo verdiniz benimde kilo problemim var biraz veriyorum sonra verdgimde geri aliyorum lutfen neler yaptiginizi yazarmisiniz…

  32. ebru Temmuz 13, 16:54

    hangisini kullandınız hangisi dagha faydalı ben 54 kiloyum 4 kilo fazlam war 4 5 kilo wersm bnm için yeterli

  33. burcu Temmuz 19, 17:24

    o bahsetiginiz 5i bi yerde cayının nasıl içecegiz markası ne bu arada yemekklerden önce sabah kalkınca ve gece yatarken içilen ılık suyun çok faydası oluyo spordan önce içilen acı kahve bunlr metabolizmayı hızlandırıyo

  34. Ayça Temmuz 23, 16:08

    Yaaa şu kuşburnu çayını aç karnına mı yoksa top karnına mı söylermisiniz bide maydonoz suyunu nerden alabilirim :)

  35. Gülsüm Ağustos 17, 14:50

    bence herkes kendi diyetini kendi yapmalı.tabi diyetimizi yaparken sağlık durumumuzun nasıl olduğuna dikkat etmeliyiz..günde 2,5 – 3 litfe su içerek,zayıflatı eqzersizler war onları yaparak ve yediğimiz yemeklere dikkat ederek zayıflayabiliriz..
    ayrıca size önemli bir bilgi daha vereyim en fazla 25 derece suyla duşa girerek de 100 kalori verebilirsiniz.Soğuk su her zaman vücudu gerginleştirir daha qüzel qörünmenizi sağlar.
    ayrıca kızartmalardan uzak durun yağlı şeyleri oldukça az tüketin..
    aslında bu kadar uzatmaya qerek yoktu :) sadece yediqiniz besinleri biraz daha azaltarak yemeyi deneyin :)

  36. kader Ağustos 29, 14:33

    slm arkadaşlar bende dogumdan snra kilo aldım hamile kaldıgımda 70 kıloydum tbi bulanrılar falan 58 kıloya kadar dustum ama dogum yaptıgımda 68 kıloydum sut gelmesi için yedim tabikide 73 kıloyum suanda bende eşime bimden liptonun 5 bı arada cayını aldırdm ve içmeye basladm inşlh fayda eder tadı bıraz alisk olmayanlar içiin kötu ama znmla alısılıo ………

  37. nisa demirel Eylül 27, 19:19

    bi tavsiyede benden 1 tatlıkaşığı zeytinyağınıniçine limon sık aç karna iç
    2. tavsiyem maydanozkürü tadı mükemmel bence 16 sap maydanozun içine 1 limon sık rondodan geçir süz oda aç karna
    iç çok faydası oluyo öğlen ve akşam yemeklerden 10 dk önce soğan kürünü yapın limon sıkabilirsiniz bununda yapılışı 2 badak suyu kaynat 1 soğanı 4 e böl ağzı kapalı bi şekilde 5 dk kaynat ılındıktan sonra süz iç
    afiyet olsun iiii kilo vermeler

  38. revan Mart 4, 22:28

    valla ben 1 hafta bogazımı tutum 5 kilo verdim şimdide 5,i bir arada çayve kaynamış lahana suyu içiyorum tavsiye edirm hakkaten kilo vermek isteyen ler uygulasın her ögün sadece yogurt yeyin başka hiç bişey yemeyin 15 günde kesin yani 15-17 kilo verir siniz çünkü yogurta yag yakıyor

  39. alev Mart 29, 09:07

    Merhaba arkadaşlar. bende 7 otlu çayı aldım ancak günde kaç kere ve ne zaman kullanılması gerektiğini bilmiyorum. en etkili olacak şekilde nasıl kullanmak gerekir???

  40. aylin Mayıs 2, 12:04

    Arkadaşlar bunlara gercektende inanmayın 2 kilo veriyosunuz sonrada bağrsak tembelliyi yaşıyosunuz . en iyi formül günde en az bir saat yürüyüş ve 2lt sudur. bunu alışkanlık haline getirin ben tam 9 kilo verdim yediklerimden de kısmadım sadece akşam yemeğini fazla kaçırmadım o kadar.hem sağlıklı hem de zayıf bir görüntü olusuyor. bu gibi çaylar iştah kestiği için enerjiniz de düşük oluyor hayattan kopuyosunuz.. ne gerek varki bu kadar ızdıraba:)

  41. zehra Ağustos 4, 19:07

    ben daha yeni basladım bu çaya ama gercekten saglıklı zayıflamaya yardımcı

  42. zehra Ağustos 4, 19:08

    önceden sadece yesil cay kullanıyordum oda zayıflatıyor bugun markette bunu gördüm hemen aldım 54 kg yim şu an hedefim 45 ins işe yarar

  43. zehra Ağustos 31, 17:56

    boğazınızı tutun aralıklı için çayı zayıflarsınız

Yorumlara bak

Konuya Cevap Yaz

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*