Ana sayfaya dön

Tag "ideal kiloya göre diyet"

Diyet’de ideal kilo

Diyet’de ideal kilo

Bir ayda ortalama bizim beklediğimiz kilo verimi: 4 ile 6 kilo arasındadır. Normal kiloda çok aşırı şişman olmayan veya obez olmayan bir kişi de ortalama 4 kilo bekleriz ;ama obez olan kişilerde vücutlarında ödem olduğu için bu 6 kiloya kadar

Devamını okuyun